Tá turas amuigh faoin aer, campáil, cluichí, cleachtadh coirp, spás gníomhaíochta níos leithne, teagmháil le rudaí níos casta agus éagsúil, go bhfuil fachtóirí riosca méadaithe freisin. Cad iad na saincheisteanna sábháilteachta ar cheart aird a thabhairt orthu i ngníomhaíochtaí lasmuigh?
Cad ba cheart dúinn aird a thabhairt air le linn sosa?
Le linn an phróisis dhian foghlama gach lá, is féidir le gníomhaíochtaí sosa ról scíthe, rialacháin agus scíthe cuí a imirt. Ba cheart do ghníomhaíochtaí sosa aird a thabhairt ar na gnéithe seo a leanas:
l. Tá aer lasmuigh úr, ba chóir go mbeadh gníomhaíochtaí sosa lasmuigh chomh fada agus is féidir, ach ná bí ar shiúl ón seomra ranga, ionas nach gcuirfí moill ar na ceachtanna seo a leanas.
2. Ba chóir go mbeadh déine na gníomhaíochta oiriúnach, ná déan gníomhaíochtaí dian, d'fhonn a chinntiú nach bhfuil an rang tuirseach, dírithe, fuinniúil.
3. Ba chóir go mbeadh an bealach gníomhaíochta simplí agus éasca, mar shampla cleachtaí a dhéanamh.
4. Ba cheart do ghníomhaíochtaí aird a thabhairt ar shábháilteacht, chun sprains, bruises agus rioscaí eile a sheachaint.
Conas sábháilteacht gníomhaíochtaí turais agus campála a chinntiú?
Turas, tá gníomhaíochtaí campála i bhfad ar shiúl ó na cathrach, sách iargúlta, coinníollacha ábhartha bocht. Dá bhrí sin, tabhair aird ar na pointí seo a leanas:
l. Bíodh neart bia agus uisce óil agat.
2. Bíodh aceannlampa beag in-athluchtaithe , lantern campála iniompartha usb rechargeable , lasair gréine solais lasmuighagus go leor cadhnraí le haghaidh soilsiú oíche.
3. Ullmhaigh roinnt leigheasanna coitianta le haghaidh fuar, tráma, agus stróc teasa.
4. Chun bróga spóirt nó sneakers a chaitheamh, ná bróga leathair a chaitheamh, bróga leathair a chaitheamh achar fada ag siúl cos go héasca froth.
5. Tá an aimsir fionnuar ar maidin agus oíche, agus ba chóir éadaí a chur leis in am chun slaghdáin a chosc.
6. Ní gníomhaíochtaí gníomhú ina n-aonar, ba chóir dul le chéile, chun timpistí a chosc.
7. Faigh neart scíthe san oíche chun a chinntiú go bhfuil go leor fuinnimh agat chun páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí.
8. Ná piocadh, ithe beacáin, glasraí fiáine agus torthaí fiáin, d'fhonn a sheachaint nimhiú bia.
9. Bí eagraithe agus stiúir.
Campála comhchoiteann, ba chóir gníomhaíochtaí turais aird a thabhairt ar cad é?
Grúpa campála, gníomhaíochtaí turas chun páirt a ghlacadh i líon mór daoine, níos mó gá a neartú ar an eagraíocht agus obair ullmhúcháin, ba chóir go ginearálta aird a thabhairt ar na pointí seo a leanas:
1. Is fearr bealach agus suíomh na gníomhaíochta a shuirbhé roimh ré.
2. Déan post maith maidir le gníomhaíochtaí a eagrú, gníomhaíochtaí smacht a fhoirmiú, an duine atá i gceannas a chinneadh.
3. Is fearr a iarraidh ar rannpháirtithe a ghléasadh in éide, ionas go mbeidh an sprioc soiléir, éasca le teacht ar a chéile, chun cosc a chur ar titim taobh thiar de.
4. Ba chóir do gach rannpháirtí disciplín na gníomhaíochta a urramú go docht agus cloí leis an ordú aontaithe.
Am poist: Feabhra-13-2023